女朋友月经不调怎么办？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，月经不调是女性常见的病因，有很多的原因导致。平时生活饮食习惯都会有影响。所以女性要多注意观察自己的身体。女性月经不调的主要原因是内分泌紊乱，激素的分泌异常对身体是有很大的影响的。有时候自身的一些疾病也是有很大关系，比如宫颈炎，子宫肌瘤等。要养成良好的生活习惯，不要熬夜，多注意饮食习惯，有不舒服的及时去医院检查。多吃蔬菜水果，多喝水。适当的运动。

林立让 主治医师 天津市口腔医院

擅长：全科

女性朋友月例周期一般为28-30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。月例提前或推后一般不超过七八天的时间。导致月例不调的病因是不少的，如果只是一两次就不要担忧了。引起月例不调的病因较多，情绪，鸭梨，环境的改变。神经-内分泌失调等，在平些日子的时候注意放松心情。